0310. 哪些人容易尿失禁？

　　尿失禁是常見的疾病，約占成年女性的 15%，男性的 10%。盛行率隨年齡而增加。其他的危險因子還包括糖尿病、中風、憂鬱、尿路感染、生殖泌尿手術、放射治療、以及生活自理能力差。

　　以上是針對一般的狀況而言。另外，專屬於男性的尿失禁危險因子，還包括神經疾病和便秘。而對於婦女，則還有以下各項：

1. 肥胖：這是最強的危險因子。肥胖的婦女，罹患尿失禁的風險，是不胖婦女的 3 倍。減肥可以使尿失禁改善甚至緩解，尤其是壓力性尿失禁。
2. 產次：產次的增加，會使婦女容易尿失禁，也會使骨盆器官容易脫垂。
3. 生產方式：自然產的婦女，比起剖腹產的婦女，更容易發生尿失禁。但是剖腹產並不能保護婦女免於尿失禁。
4. 家族史：有尿失禁家族史的婦女，有較高的比例罹患尿失禁，尤其是急迫性尿失禁。
5. 種族：白人婦女比起黑人婦女，尿失禁的盛行率更高。
6. 其他：吸菸、咖啡因、大便失禁、陰道萎縮、激素補充、激烈運動、童年尿床等，也都是婦女尿失禁的危險因子。

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參考資料：

1. Prevalence of symptomatic pelvic floor disorders in US women. Nygaard I, Barber MD, Burgio KL, Kenton K, Meikle S, Schaffer J, Spino C, Whitehead WE, Wu J, Brody DJ, Pelvic Floor Disorders Network. JAMA. 2008;300(11):1311.
2. Parity, mode of delivery, and pelvic floor disorders. Lukacz ES, Lawrence JM, Contreras R, Nager CW, Luber KM. Obstet Gynecol. 2006;107(6):1253.
3. Prevalence of symptomatic pelvic floor disorders in US women. Nygaard I, Barber MD, Burgio KL, Kenton K, Meikle S, Schaffer J, Spino C, Whitehead WE, Wu J, Brody DJ, Pelvic Floor Disorders Network. JAMA. 2008;300(11):1311.